Движение, рациональное питание, отказ от вредных привычек, положительные эмоции и, конечно, умственная активность… В составляющих элементах здоровья человека разбирались студенты Каменск-Уральского техникума торговли и сервиса.

 

Библиотекари предложили современной молодёжи принять участие в познавательной квест-игре, во время которой ребята составляли формулу ЗОЖ и демонстрировали свои знания по этой многогранной теме.

 

Девушки делились принципами сбалансированного рациона, а юноши выясняли, какие виды спорта положительно влияют на растущий организм, проявляя свою  силу духа. Молодые люди вспоминали литературных стражей здоровья, инсценировали произведение Сергея Михалкова «Как медведь трубку нашёл» и даже проводили библио-зарядку для своих одногруппников.

 

Популяризация здорового образа жизни среди молодёжи приводит к колоссальным результатам, меняющим не только внешнее, но и внутреннее состояние молодых людей. Если раньше здоровый образ жизни для них был просто тремя непонятными словами,  то сейчас же ЗОЖ, по их мнению,– то самое время, когда стоит начать менять своё отношение и себя самого к лучшему!